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Bienestar / Crecimiento Personal / Espiritualidad

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Con el objetivo de que lo conozcas o que puedas profundizar aún más tu práctica en esta filosofía.

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Mindfulness & Tcc para profesionales de la salud

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En este curso de modalidad on- line trabajaremos de forma teórico-práctica la temática de Mindfulness y TCC

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Curso on-line Mindfulness & Terapia Cognitivo Conductual. Aprende a gestionar tus emociones y relaciones interpersonales.

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GRUPO REGULAR DE PRÁCTICA DE MINDFULNESS EN MADRID. PRIMERA CLASE DE PRUEBA GRATUITA.

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Sesión de Gestalt y autoconocimiento

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Un espacio de crecimiento personal, dónde te acompaño, a través de la Gestalt y otras terapias a conocerte y aceptarte.

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MINDFULNESS DÍA A DÍA. Programa de 8 semanas

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Reduce tu estrés y equilíbrate fácilmente con Mindfulness recuperando tiempo para ti. Mejora en todas las áreas de tu vida.

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Reduce tu estrés y aumenta tu equilibrio con Mindfulness al tiempo que adquieres recursos para compartir con otras personas

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Este curso en línea iniciaremos un viaje hacia ti mismo(a) a través de la práctica de Mindfulness.

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TALLERES DE COHERENCIA CARDIACA

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Mejora tu vida aprendiendo una técnica muy sencilla y muy potente para controlar tu estrés y crear resiliencia.

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Coaching - Conciencia Plena - Mindfulness - Musicoterapia

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ACTIVIDADES AMAIGABE ZENTROA

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Actividades diversas en AMAIGABE ZENTROA, en Gernika

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Meditaciones guiadas para una vida de celebración consciente. Puedes descargarlas y escucharlas en cualquier momento.

Aportación: 50€

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