PSICOTERAPIA

Psicoterapia

La Psicoterapia es un proceso único y personalizado, que aporta un cambio de pensamientos, emociones y comportamiento a fin de afrontar la vida desde la armonía entre cuerpo, mente y emociones, y con un estado interior fortalecido: autoestima, seguridad, tranquilidad, confianza, …

 

La vida es un cambio constante, siempre estamos en constante evolución, lo importante es ir liberando y desbloqueando todas aquellas limitaciones que te impiden vivir como realmente deseas y te mereces.

 

La Psicoterapia Holística considera a la persona como un sistema global donde confluyen varios aspectos integrados, estos deben estar en armonía para su bienestar, físico, emocional, mental, energético, social, …

 

Las sesiones se adaptan a la persona y sus necesidades, estas se llevan a cabo en función sus experiencias y su autopercepción, así como en función también de sus valores, sus prioridades y su forma de ver la vida.

 

En las sesiones se pueden aplicar distintas disciplinas en base a los temas a tratar, Técnicas de meditación, Terapia Gestalt, PNL, Counseling, Psicología Transpersonal, … adaptándose estas completamente a la persona.

 

La relación con la persona es una relación basada en la empatía, la confianza, la honestidad y el respeto total por la fase en la que esta se encuentre.

 

Estos son los síntomas y/o situaciones más habituales que trata la Psicoterapia:

 

– Sentimientos de tristeza, abandono, soledad, …

– Preocupación excesiva, negatividad, pesimismo, nerviosismo, …

– Estados depresivos, ansiedad o estrés

– Sensación de no poder salir adelante

– Baja autoestima y falta de seguridad en ti mism@

– Reacciones no saludables, conductas impulsivas

– Necesidad de enfrentar cambios en tu vida

 

 

Las sesiones online se realizan a través de Zoom, estas son grabadas para que puedas repasar y trabajar todo lo tratado en dichas sesiones, junto con la grabación te enviaré vía email todo el material que hemos trabajado, conceptos, enfoques, técnicas, prácticas, … a fin de que puedas ir integrando lo tratado sesión a sesión.

 

Solicita tu primera sesión gratuita 

Sesiones Online, y presenciales en Sant Pere de Ribes

 

A QUIÉN VA DIRIGIDO
A toda persona que se encuentre en una situación en la cual necesite ayuda emocional.
¿QUÉ BENEFICIOS APORTA?
  • Autoconfianza
  • Autoestima
  • Gestionar la soledad, la tristeza, sentimientos de abandono, ...
  • Calma, tranquilidad, sosiego, ...
  • Seguridad
  • Fortaleza interna
CONTACTO
 info@maymontenegro.com
 +34688236172
 +34688236172
 @may_montenegro
 www.maymontenegro.com

Actividad Online / Sin ubicación
Precio: 60 €
¿Te interesa?
Contacta conmigo ahora
¡Compartir es amar!