Sofía

El afán por conocerme, mis experiencias y el amor que tengo a la vida me definen. Persigo y defiendo un estilo de vida que me hace sentir conectada, coherente y plena conmigo. Y esa filosofía y bienestar la quiero compartir contigo porque moverte, nutrirte, inspirarte, acercarte a ti y acompañarte en tu camino es el motivo de que esté aquí para ti. Conóceme más en https://sofiabdm.com/sobre-mi/

Formación y Certificaciones
  • Coaching ICF en EEC. Gestalt. Ashtanga Vinyasa Yoga. Runfulness. Medit. Vipassana. Arq. interiores.

Llevo más de nueve años volcada en acompañar a adolescentes, jóvenes y adultos en su propio proceso de crecimiento personal a través del Coaching ontológico: "el lenguaje crea realidad". Considero que es una herramienta fantástica y potente para ayudarnos a ampliar nuestro campo de observación hacia uno mismo y por ende hacia el exterior, atender de manera responsable y eficiente nuestra mentalidad, con sus pensamientos, creencias, juicios, etc. Pero la experiencia, mi continua formación y mi impulso por perseguir acompañar aportando el mayor valor posible a cada persona, me ha llevado a profundizar en un trabajo más integral en el que aunamos la psique, lo emocional, lo corporal y lo espiritual. El resultado de trabajar de manera conjunta nuestros diferentes "cuerpos" hace el proceso evolutivo de desarrollo personal mucho más rico y potente. Cuando conectamos lo que digo, pienso, siento y hago, el cambio sucede de manera más orgánica, fluida y eficiente.
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