Chi Kung

¿Qué es el Chi Kung?

El Chi Kung también es conocido como Qi Gong y es una práctica intimamente vinculada con la Medicina Tradicional China. Consiste en una interrelación de ejercicios de respiración, mentales y físicos por medio de movimientos muy lentos del cuerpo acompañados de una respiración rítmica y altos niveles de concentración con el objetivo primordial de recuperar o mantener una circulación óptima de la energía vital o Qi en nuestros canales energéticos.