Bioenergética

¿Qué es la Bioenergética?

La Bioenergética es una terapia cuyo enfoque es la liberación de las emociones y la rigidez corporal producidas por el bloqueo de las mismas por algun conflicto anterior que no tuvo resolución o por la baja consciencia corporal del día a día. Los ejercicios están enfocados a promover el movimiento y la fluidez corporal incluyendo la respiración activa, todo ello provocando una cualidad vibratoria en el cuerpo que permite remover tensiones y bloqueos corporales permitiendo que la fuerza o energía vital del organismo pueda fluir de manera natural y equilbrada.