Arteterapia

¿Qué es ArteTerapia?

El Arte Terapia es una nueva perspectiva terapeutica que se sirve del proceso creativo e innato del ser humano para aumentar su bienestar. Puede incluir la práctica de cualquier disciplina artística que implica un trabajo instrospectivo tal como es la danza, la pintura, el dibujo, la poesía, la actuación, las artes plásticas, ect. El arte, se utiliza como un vehículo de expresión libre donde la persona con la ayuda de un terapeuta o facilitador, puede canalizar su energía, emociones, pensamientos, etc, de una manera creativa y constructiva para su propio autoconocimiento y valoración.